ЗЫ: Я как раз из раскормленных мужъёф...))) Собственно, цель близка к возврату в добрачное состояние... Думаю, по снимкам будет понятно как то, что я не тупо бездельничаю в ожидании волшебного исчезновения веса, так и то, как будет выглядеть мое ведерко жира....))
Всего фото в этом сете: 4. Нажмите для просмотра.
микки маус, конечно из тебя никакой..
я бы убрал нахрен с портфолио..
а вот на авке так ваще маргинал..из чикаги.
-у тя проблемы мистер?
... прям сантино карлеоне..
да ты нормальный чувак Мишаня..не парься..
особенно в пиджаке..и рубашке
верной дорогой идешь товарищ..
Маргинал не маргинал - я не говорил, что стремлюсь к образу первокурсника... я просто с тем чтоб комплекцию обозначить... Мне еще чирку-пятнашку скинуть и я у цели.. при том, что 20+ кг - позади...
Я в тему, собственно, не личным пиаром пришел заниматься, но мимо поста с мыслью о том, что "нестандарт", если он не стремится в тот самый стандарт - смешон... Пройти не смог...)
А ведь, статистика показывает, что не так много толстых мужиков одиноки, скорее наоборот))
Парадокс - толстых женщины не любят, но толстые мужии не одиноки, нашли своих женщин?
Чем больше активности в жизни (я сейчас не про спорт, а вообще), тем ниже шансы на значительный излишек веса... И, если не рассматривать варианты с заболеваниями и прочее, пассивность ведет к полноте а не наоборот... При том, человек семейный реже ввязывается в авантюры, реже бродит непонятно где, тусуются в клубах (а на танцполе не кисло можно сжечь каллорий), реже хдит в какие-то турп-походы... Чаще отправляется в "турцию" лежать на лежаке, рассматривать проходящие мимо Опы, вместо того чтоб их клеить - он же с женой... Ну и так далее... И это отечественная ментальность, таким видят идеал семьи многие люди... Спокойная, размеренная... А полнота - лишь побочный эффект... При том, если у мужчины холостого сильного избытка веса не появляется в силу естественных причин - ему не обязательно ходить в спорт.зал, например, то женщина, как сторона обращаемая в индустрию красоты чуть не с рождения - как ходила в спорт.зал так и продолжает... Для нее это естественная часть поддержания собственной красоты, как сходить в СПА или еще куда... Потому и результаты такие, в основном... Ну и, часть девушек верно сказали про то, что бабло побеждает зло... Естественно, если мы видим дядьку пятидесяти лет с брюхом до колена в компании пары молоденььких ддевушек с обложки - нам ничего другого в голову, помимо "насосала" не приходит... Хотя, нужно иметь в виду и харизму, внутреннюю силу... Зачастую, люди богатые либо умнее среднего, либо более волевые, либо харизматичнее... Плюс власть - она притягивает многих... И вот в таком раскладе, это уже не просто "секс за деньги", это секс с "состоявшимся мужиком"... Сколько тетаГ страдает по несостоятельности "нынешнего массового мужика"? По инфантильности, слабохарактерности и прочему... И тут... кубиками и размером члена не компенсируешь особо... Не, можно, но тогда ты сам принимаешь положение той самой девушки с обложки с дятькой с брюхом до колена... Правда, мужикам и тут везет - богатые тетки выглядят лучше богатых мужиков ровно по тем же причинам, почему и в семье, не редко, толстеет только муж (ну или толстеет в большей степени)... Ну или если не в альфонсы, то "на раз"... Или "от случая к случаю" - клевое же тело, почему бы и нет? Но в остальном-то полный ноль... Я сейчас не связываю одно с другим, не говорю о том, что бывают или красивые или умные... Но так тоже бывает..
В общем, замечательно, когда в человеке все прекрасно, но много ли среди нас прекрасных во всем...? В каждом свой сборник дефектов... И каждый по своему оценивает удельный вес того или иного дефекта или достоинства при решении завязать отношения... Но распространять свои личные суждения на неопределенный круг лиц - ошибка... Тем более, с учетом настолько размытой формулировки... Понятно, если человек в состоянии того вампира из Блэйда что и пошевелиться не может - настолько он был толстым, наверное, тут однозначный несудьбец... В остальном... На вкус и цвет...
Я тут уфидел много фу-фу-фу.
А ведь, статистика показывает, что не так много толстых мужиков одиноки, скорее наоборот))
Парадокс - толстых женщины не любят, но толстые мужии не одиноки, нашли своих женщин?
Так и про женщин можно также сказать.
просто семья ведет к "одомашниванию" а "одомашнивание" ведет к полноте...
Чем больше активности в жизни (я сейчас не про спорт, а вообще), тем ниже шансы на значительный излишек веса... И, если не рассматривать варианты с заболеваниями и прочее, пассивность ведет к полноте а не наоборот... При том, человек семейный реже ввязывается в авантюры, реже бродит непонятно где, тусуются в клубах (а на танцполе не кисло можно сжечь каллорий), реже хдит в какие-то турп-походы... Чаще отправляется в "турцию" лежать на лежаке, рассматривать проходящие мимо Опы, вместо того чтоб их клеить - он же с женой... Ну и так далее... И это отечественная ментальность, таким видят идеал семьи многие люди... Спокойная, размеренная... А полнота - лишь побочный эффект...
Абсолютно правильно Вы заметили.
Не знаю,почему люди так пренебрегают активностью,обзаведясь семьей. В турпоходы и тд можно ведь вместе ходить. На танцпол атакже...А если вторая половинв сильно неспортивная,можно с друзьями на великах...
Не знаю,почему люди так пренебрегают активностью,обзаведясь семьей. В турпоходы и тд можно ведь вместе ходить. На танцпол атакже...А если вторая половинв сильно неспортивная,можно с друзьями на великах...
Людям нравится КОМФОРТ, что б вкусно и сладко, а тельцу уютно. А поддержание пормальной физ. формы - это сплошные ограничения и себяпреодоления. Даже пройтись пару км пешком - это усилие и потение, а уж от пола пару десятков раз отжаться - сродни подвигу: мышцы болят. сердце стучит, дыхалка сбивается. И так хорш - возьму с полки пирожок.
хорошо выглядеть хотят все. И мужчины и женщины. Мужчины не меньше женщин заморачиваюся лишним весом. Но когда нужно приложить усилия, вот тут начинается: кость широкая (конституция такая, ага), времени нет, я и так хорош - меня бабы любят, большой живот - это красиво и для пива, здоровое питание и спортзал - это дорого... Слушаю эти дешёвые отмазки с улыбкой.
Тем более известно, что висцеральный жир не есть гуд для внутренних органов, а с возрастом это усугубляется. Да и выглядят толстые люди старше своих лет... Мои пузатые ровесники выглядят очень плохо((
Кто бы что не говорил, а лишний вес, если не является следствием заболевания, имеет только 1 причину возникновения: количество полученных каллорий больше, чем количество потраченных.
И тут можно долго разговаривать об обмене веществ, быстрых и медленных углеводах, овощах и жирной пище, все это демагогий и отмазки.
Я сам, скажем так, толстый, килограм 20 лишнего веса таскаю, и действительно, упустив себя, очень трудно вернуть форму, на сколь-нибудь нормальный вид.
Для себя я на данный момент смог признать.
1. Я толстый.
2. Это вредит моему здоровью и приносит неудобства в жизни.
Но проблемой похудения является отсутсвие быстрого и видимого результата, даже при сильных прилагаемых действиях, также отсутсвие долговременного эффекта.
То есть, если полный человек видит результат своих действий к нормализации веса, то часто просто расслабляется "чуть-чуть", и снова набирает килограммы.
Что смог заставить себя делать сейчас.
1. Осознал проблему
2. Отказался от сахара. В чистом виде полностью с чайком, в скрытом - по возможности. То есть, мороженки, булки, газировки и прочие сладости, а также белый хлеб полностью, черный - сильно уменьшил. Убрал из рациона рис, но пока убей не в силах отказаться от картофеля((( Макароны - сильно сократил в приеме.
3. Отказался от автобусов. До метро мне 1,5км где-то, пусть и не сильно много, но это почти 5км (с учетом пути до работы), лучше, чем ничего.
4.. ничего. На большее пока не способен.
Это сообщение отредактировал ЗаСебя - 20-07-2015 - 22:09
Но проблемой похудения является отсутсвие быстрого и видимого результата, даже при сильных прилагаемых действиях, также отсутсвие долговременного эффекта.
То есть, если полный человек видит результат своих действий к нормализации веса, то часто просто расслабляется "чуть-чуть", и снова набирает килограммы.
Потому что питание нужно менять!
Чем проще пища,тем лучше.
Зачем макароны? картошку не жарить,а с кожурой порезать на кусочки и приготовить в микроволновке с небольшим кол-вои оливкового масла. Кусок мяса постного,или курицы,или рыбы плюс овощи. Суп овощной. Приучите себя питаться так,и не будет никаких лишних кило. Салат опять же,только без майонезов.
Зачем делать какое-то калорийное вредное хрючево ?
Убрал из рациона рис, но пока убей не в силах отказаться от картофеля((( Макароны - сильно сократил в приеме.
Зачем так себя мучть? Первично количество калорий, а состав БЖУ вторичен. Если вы не качок на сушке, можете позволить себе все, но в рамках калорийности. Если в углеводах наблюдается недостаток, то все-равно быстрые они или медленные. От быстрых углевдов (сладкое, рафинированные продукты) чувство голода наступает быстрее, да и в плане витаминов-минералов они проигрывают.
Картофель, макароны твердых сортов пшеницы,рис - это нормальные продукты. Нет плохих продуктов, кроме транс-жиров. Просто нужна мера.
Вы знаете свою меру7 Количество калорий в цифрах?
Я пост подправил, не все написалось сразу, ввод случайно нажал))
Овощи - основной рацион сейчас.
Овощи - основной рацион сейчас.
А белковые продукты?
Девушки спросили про диету? :)
К сожалению вес не всегда показатель, сам худой был всегда, стройный то есть, только
толпы за мной не ходило, так что кому-то поможет, кому-то нет.
Это сообщение отредактировал Alex505050 - 20-07-2015 - 22:34
Я тут уфидел много фу-фу-фу.
А ведь, статистика показывает, что не так много толстых мужиков одиноки, скорее наоборот))
Парадокс - толстых женщины не любят, но толстые мужии не одиноки, нашли своих женщин?
Если мой любимый муж растолстеет - он все равно останется любимым мужем. А ты пройдешь мимо с блокнотиком и запишешь об этом. А потом будет свою статистику составлять на основе того, что у тебя в блокноте.
Но ведь одно дело полюбить стройного, который растолстел, и совсем другое - изначально полюбить толстого.
Не знаю,почему люди так пренебрегают активностью,обзаведясь семьей. В турпоходы и тд можно ведь вместе ходить. На танцпол атакже...А если вторая половинв сильно неспортивная,можно с друзьями на великах...
Турпоходы, велик, ходьба - это мало.
Все равно останешься жирным.
Парадокс - толстых женщины не любят, но толстые мужии не одиноки, нашли своих женщин?
Да нет никакого парадокса...
Во-первыйх, "Пьяные не нравятся ей, а трезвым не нравится она" ©
Во-вторых, тот, за кого выходишь замуж (на ком женишься) может весьма отличаться от того, с кем живешь через 20 лет (скажу по секрету - через 20 лет несколько лишних сантиметров на любимой тушке - для многих не баг, а фича).
В-третьих, ... а что в-третьих не буду вут писать, ибо опасаюсь праведного и справедливого гнева Рыжи
(ЗаСебя @ 20.07.2015 - время: 22:10)
Овощи - основной рацион сейчас.
А белковые продукты?
А как же, я ведь не отказывался от мяса и рыбы, а лишь сильно уменьшил количество углеоводов, по возможности быстрых углеводов..
(ЗаСебя @ 20.07.2015 - время: 17:21)
Парадокс - толстых женщины не любят, но толстые мужии не одиноки, нашли своих женщин?
Да нет никакого парадокса...
Во-первыйх, "Пьяные не нравятся ей, а трезвым не нравится она" ©
Во-вторых, тот, за кого выходишь замуж (на ком женишься) может весьма отличаться от того, с кем живешь через 20 лет (скажу по секрету - через 20 лет несколько лишних сантиметров на любимой тушке - для многих не баг, а фича).
В-третьих, ... а что в-третьих не буду вут писать, ибо опасаюсь праведного и справедливого гнева Рыжи
Это как бы сарказм был)))
Сам знаю, что нет парадокса.
Я просто к тому, что люди находят свою половинку, большинство.
Умные и глупые, красивые и стремные, воспитанные и "хулиганье", толстые, худые, раскачанные и анорексичные, трезвенники, язвенники, веганы и сыроеды)))
Каждый может найти человека, который будет по душе ему при том, что и сам окажется интересным второй половине..
Кроме того, понятие красоты с годами меняется, что впрочем не отменяет пропорций тела физически развитого и здорового челоеческого организма.
толстые мужии не одиноки, нашли своих женщин?Нет, таки напишу что "в-третьих"...
В-третьих, это наоборот, когда женщины находят толстых мужиков
Хостинг фото
(Мимo шёл @ 18.07.2015 - время: 10:59)
Редкое единодушие в ответах.
Но вот что интересно. Знаю не одну семью, где жены, выйдя замуж за вполне стройных мужиков, старательно их откармливали. От такой феномен
Мошт проявление любви такое?
А мошт с тайным умыслом: тестостерон меньше - секса меньше, бо самой он (секс) уже никуда не упёрся...
Да и на сторону не побежит, ибо к миске приучен.
ерунда, конечно, но звучит красиво!
Конечно, 1 тур.поход в год - не поможет... Но жизненная активность это норма ежедневная... Не обязательно делать упор на том, чего делать не хочется... Вон народ предлагал - на веиках кататься, а еще есть лыжи... А еще можно ходить на выставки... Понятно, что это совсем не тоже самое, но эффект дополнительного сжигания каллорий дает совершенно любая активность... А дробное питание в купе с контролем объемов и заменой продуктов даст и снижение каллорийности потребленного и объемов... На одной газировке, в принципе, можно из желудка шарик вырастить - на минералке... Жира не будет, но желудок-то растягивается... И выпирает...
Не знаю... Если что-то помимо тела есть в человеке - он вполне может себе позволить тело, которое просто не отторгает... Не всех же метет на Ван Дама, Татума и иже с ними... Должно кому-то симпатизировать и Аль Пачино, де Ниро, Жану Рено, в конце концов... И это принципиально другой типаж... Это составляющая позиционирования...
На примере женщин - Ольга Дроздова, главная героиня т/с "Бандитский Петербург"... Постоянно за ктрисой не слежу, но животик у нее был небольшой (откровенная сцена в фильме есть, где она моется в душе в после того, как братва угрожала износилованием в случае невозврата денег)... Кому-то, наверное, кажется это минусом (судя по снимкам в пабликах про фитнес...)... Но чисто внешне... Да и по тому какую героиню она играет в сериале - в моем понимаании она максимально приближена к эталону женской красоты...
Всего фото в этом сете: 3. Нажмите для просмотра.
Посты объединены
Это сообщение отредактировал Рыжа - 21-07-2015 - 21:34
Нет, таки напишу что "в-третьих"...
[URL][/URL]маладец какой))
буэээээээээээээээээээээээээээ
(rickless27 @ 18.07.2015 - время: 18:43)
(idontbelieve @ 18.07.2015 - время: 19:16)
вы сначала определитесь, что такое жирный, соотношение рост\вес.
вот я к примеру 180 см ростом, 92 кг весжырный.
при 180 см должен весить в районе килограмм так 80.если не мышцы, то тож жиртрес))
бабоньки, перестаньте кормить своих мужиков и приучать детей к вредной еде.
70 кило мне любеЕ))
жырному мужыку могу предложить исключительно блюдА с 5-ого стола.
ну или плошку риса. пресного риса))
жырному мужыку могу предложить исключительно блюдА с 5-ого стола.
ну или плошку риса. пресного риса))
Будешь в Питере - маякни, хоть разок ття покормлю по-человечески
Посты объединены. Скрин снят.
Будешь в Питере - маякни, хоть разок ття покормлю по-человечески
минет с проглотом предлагаешь, мм?))
минет с проглотом предлагаешь, мм?))
Не ну ты ващееее... Шоп в Колыбели Трех Революций, на первом свидании, и такоооеее???Енто ж тебе не гнездо разврата Массква какаянить сотонинская! Тута вокруг эрмитажи, храмы-дворцы всякие, тени пушкенгов и прочая благодать, какой "проглот"???
Неужели тощих поймали и таки кормят???
А если вторая половинв сильно неспортивная
То она обычно обижается, когда первая куда-то намыливается.
Вопрос для девушек, очень простой, если убрать все остальное НО, кому нравятся полные-толстые парни? Например: он толстый,НО у него..... (обойдемся без этого). Расскажите свое мнение в впечатления.
Параллельно. Это ж его проблемы.