Как обманут аппетит?

Я еще покупаю наборы из орешков сушеных, папайи, банановых чипсов и т.д., аппетит отбивают напрочь

Во! То же самое! Есть люблю ужасно. Дома как-то не так сильно, а вот, как только выхожу на улицу...Понеслось. Обязательно надо зайти в кафешку, хоть чуток перекусить. Не знаю, что с собой делать!

Как убить аппетит-не зна. Я перестаю есть только тогда, когда сильно переживаю. То есть, я не ем, не сплю, как говорится. Кусок в горло не лезет.

А вот я, если выпью воды, захочу есть ещё больше.

Я слышала, что воду пьют перед едой, не потому что она притупляет голод, а потому что в итоге, мы съедаем меньше, чем съели бы, если бы её не пили.

А я помню, когда такой период был.То я просто напросто не брала с собой деньги на прогулку или тратила на что-нибудь, кроме еды)) Помогало.
Так теперь на улице не ем. Даже когда в кафешку захожу, то пью либо сок либо кофе, а если в баре - пиво))

Ожирение тебе не грозит - так что не загоняйся по-напрасну!!!

А как же можно денежку не брать с собой((( Денежка всегда нужна, на проезд, на всякие расходы. Вот так!
А в барах я тоже пивко люблю усадить. Вот только, от него есчё хуже...животик то растет! С января уже никакого пива итд...Постоянно на машине буду. Хоть чем-то выгодно)))
Но, вот машина не застрахует меня от парочки чикенов в бардачке)))

Чета есть охота)))Пойти что ли перекусить))

Хороший вариант.
Проверенный. Фрукты аскому (или как там называется?) набивают

Знаю, что очень легко аппетит убивать, если кушать огурцы свежие или выпивать стакан кифира (можно даже нежирный).

...или свежие огурцы запивать свежим молоком!!! После данной процедуры - кушать времени не будет.

кефир пить не стоит, вообще даже чуть кислые продукты (как кефир, кислый творог, квашенная капуста) аппетит только усиливают

Это сообщение отредактировал medusa - 25-11-2006 - 18:33

Бить не будут, но добавлю, пропьешь и потом начнешь есть так же, если не больше

Не начнут) Есть чудесные и недорогие таблетки - мкц. И кол-во потребляемой пищи позволяют сократить, и дрянь из организма выводить позволяют, и все натурально.
Помимо таблеток, мне лично помогает самовнушение... Я как представлю, что после одной малюсенькой сырной булочки или пакетика чипсов мне нужно минимум полчаса проскакать в тренажерном зале - желание слопать бяку сразу улетучивается...

А вот про таблеточки можно было бы поподробнее?
Нужен ли рецепт врача? Или какие-то предостережения есть?

зЫ. Я просто вообще таблетки никакие не пью, поэтому как-то стремно

мкц - микрокристаллическая целлюлоза. Рецепт не требуется - это Бад, не лекарство. Эти таблетки нужно принимать перед едой, запив достаточным кол-вом воды - тогда в желудке они разбухают и дают некоторое ощущение сытости, потом частично перевариваются, а частично выводятся из организма естественным путем цепляя за собой всякую гадость вроде шлаков.. токсинов...

Чуть-чуть еще про них

В том смысле, в котором задаётся вопрос, ответ никак, потому что, как ни крути, мы и живые существа обладающие основными инстинктами, среди которых инстинкт самосохранения, который и вызывает чувство голода, еда нам нужна, чтобы нормально функционировать, и чувство голода всегда будет нас преследовать, если наш желудочек считает, что мы ему чего-то недодали.

Но я знаю 100% действенный способ голодной диеты, которую сможет соблюдать абсолютно каждый из вас - несорвавшись! Я уверен, что с этой диетой все похудеют без вариантов.

Так что, хочу поделится своим открытием, я назвал его "Студенческая диета":
Для её соблюдения, нужно выучить несколько простых правил:
1. Самое главное:
НЕ ТОРЧИТЕ ДОМА! Дома есть холодильник - это наш враг, дьявол искуситель воплоти, находясь в близости с холодильником, вы по любому ступаете в борьбу, жестокой схватке есть только один победитель 50/50, либо вы выиграете бой, либо холодильник, который заставит вас открыть его врата ада. так что НЕ ТОРЧИТЕ ДОМА, там опасно находится
2. Утром, можно кушать, это никак вас не растолстит, покушайте чего-нить, можно полезного, можно вредного, в зависимости от вашего ума, затем, возьмите немного денег, только НЕМНОГО, настолько немного, чтобы чипсы вам показались роскошью, и бегом на встречу приключениям!
Вы можете делать всё что угодно, гулять если есть друзья, если нет, то фиг сними, можно прекрасно провести время в одиночестве, посмотрите в инете, какие выставки проходят, они недорого стоят, и безумно интересные, так вы можете убить 1-2 часика или сходите в кино, поп-кор не покупайте, непотому что он самый калорийный враг стройности, а потому что он дорогой, а значит пустая трата денег, всё-равно покушаешь и забудешь Или в театр, оперу, какие-нибудь шоу юмора.
Если вам повезло и вы студент(ка), то это супер, учитесь, не прогуливайте, когда учишься, довольно неудобно кушать слишком много, так как постоянно занят, я вот вообще не успеваю, покупайте минералку, и напивайтесь все пары, а про голод вы забудете
Если вам неповезло и вы не учитесь, всё-равно НЕ ТОРЧИТЕ ДОМА, его с самого создания оккупировал наш главный враг - холодильник! Запишитесь на какие-нибудь прикольные и полезные курсы, подумайте, чему вы-бы хотели научится, ведь в мире столько всего, чего вы хотели, но руки не доходились, можно на курсы рисования, офигенная штуковина, расслабляет нервы, а их тревожит наш враг номер два - Голод, или пойдите на курсы: вокала, гитары, фотографии, вязания, танцев (если вы научитесь красиво танцевать, это перевернёт всю вашу жизнь), фэн-шуя, катания на лошади, экибаны...блин, столько всего есть, и наверняка вы найдёте курсы, которые заинтересуют именно вас, на этих же курсах вы найдёте новые знакомства, новых друзей, с которыми можно гулять, что нам опять же выгодно, потому что это поможет нам НЕ ТОРЧАТЬ ДОМА!
Кроме курсов, есть ещё множество прикольных семинаров, которы вы опять же обязаны посетить: семинары эффективного общения, выступления на публике, жонглирования...блин описывать не буду, потому что семинаров ровно столько, сколько вам никогда-бы и не пришло на ум, всю инфу опять в инете в поисковиках моно легко найти.
Так же можно пойти работать
Суммируя всё выше сказанное, просто не торчите дома, потому что именно в доме вы набираете все основные калории, от безделья, вы постоянно подходите к холодильнику, или тратите деньги на макдональдсы, когда этого делать ненадо, смысл "Студенческой диеты", заключается в том, чтобы стать этим самым голодным студентом, у которого в кошельке не очень много денег, поэтому он и не тратит деньги на еду, он тратит эти деньги на то, что я выше описал, а если вы выходите из дома с полным кошельком, то вы опять же можете сломаться, и сходить в кафе или ресторан, планируйте свой день, берите денег только на самое необходимое, и вы будете вынуждены голодать, и если вы всё будете делать так, как я сказал, вы станете только лучше, и намного интереснее как человек, вы станете стройными и очень разносторонними прекрасными людьми, как студенты, которые никогда не торчат дома точка

Начинаю бить Не физиологично, можно кахексию заработать.
ПыСы Женщин я бью нежно и ласковво-им нравится